Passe

Exercices sur la Passe

vidéo sur le travail de passe des centrales (vidéo de L.Delacourt Pôle France de Chatenay)

Source : Alexandra Volley

Auteur : Equipe Alexandra Volley

Date : 2011

Situation avec un ballon qui vient du poste 1 (on peut faire le meme exerice avec passe en 2 ou au centre d’un ballon qui vient du poste 5)

Exercice travail specifique du passeur Source : Volley France Tech N° 3

Auteur : Par Jean Michel MIEUSET (FFVB)

Exercice passe du non passeur Source : Volley France Tech N° 3

Auteur : Par Yves LOGEAIS (FFVB)

Exercice de passe d’un C.R.E Source : Centre Regional d'Entrainement

Auteur : Equipe Technique Regional

Exercices de passe Equipe de France Cadette,

par MR DELACOURT Laurent

Exercice 1

Vidéo tournée durant les stages France du mois de Juillet et qui tente de montrer l'évolution de nos 2 passeuses sur une durée de travail de 2 semaines (soit 8 entraînements spécifiques de 30 min).

Exercice 2

Cette vidéo a été tournée durant un stage France début juillet. Chaque journée comporte 2 entraînements (9h30-12h00 et 16h00-19h00). Les matinées sont consacrées au travail physique ou à celui du fond de jeu. Tous les entraînements de l'après-midi débutent par une demi-heure de travail spécifique passeuse. Cette vidéo montre une de ces séquences d'entraînement durant laquelle passeuses et libéros sont réunis.

Déscriptif des exercices à retrouver sous la vidéo sur youtube.

Exercice 3

La vidéo présentée illustre le travail que font nos passeuses sur pratiquement chaque début de séance. Ce travail est essentiellement orienté sur le contact de balle et sur la sensation de jeter vite ce dernier. Je donne peu de repères techniques à la passeuse. Dans ces exercices, ce sont surtout les situations qui amènent la joueuse à ce que je désire sur un plan technique. Le travail de sensations est au centre de tout.

Exercice 4

Cette vidéo a été prise lors du stage de l'équipe de France Cadette durant les vacances de la Toussaint. Les 4 passeuses avaient chaque matin 30 à 45 min de travail de contact. L'exercice choisi est un travail de gamme dans lequel est intégré un travail de rythme et de vitesse d'appui. A partir de ce court exemple, de nombreuses variantes peuvent être mises en place.

Exercice 5: