Defense

  • Exercices

 

 

 

 Exercice Defense le long de la ligne 

Source :  Volley France Tech N° 2 (FFVB)

ffvb-dtn-a-moyen.jpg

 

 Exercice Defense dans le jeu

Source : Volley France Tech N° 4 (FFVB)

ffvb-dtn-a-moyen.jpg

 

 Exercice de défense-relance

defense relance US

 

 

 

 

 

Exercice de défense:

exo def

 

 

 

 

 Exercice de défense:

 

 

 

 

Exercice sur la strategie de defense avec passeur arriere

Auteur : Equipe Alexandra Volley

Date : Saison 2011

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

alexandra-volley-1.jpg

 

 Voici une vidéo de la fédération sur le travail de l’arriere défense :

 Travail amelioration arriere defense CNVB 2009

ffvb-dtn-a-moyen.jpg

 

 Cahier de l’entraîneur de Swiss Volley Magazine: 

l’art de la défense

la strategie défensive

drapeau-suisse.jpg


 

Exercice de défense

Auteur : Equipe Alexandra Volley

Date : Saison 2011

exo-defense.jpg

alexandra-volley-1.jpg

 

 vidéo: exercice sur le travail de soutien

source:http://volleyjapon.blogspot.com/

chaine youtube de NBKshika

 

 

12- Manip de défense à 2 ou 3 joueurs par M Bontoux CD 34

logo-cd-34.jpg

 

 

 

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-1.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-2.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-3.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-4.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-5.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-6.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-7.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-8.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-9-1.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-10-1.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-11.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-12.pdf

bontoux-comite-departemental-34-circuit-defense-13.pdf