Les Exos de MANIP
Les Exercices de manipulations de balles vont se présenter sous la forme suivante :
- LES MANIPULATIONS DE BALLES -
Les MANIPS à ....... (1,2,3,..)
1- Le ou les contacts qui seront dans votre situation :
- Passe à dix doigts
- Manchette
- Service
- Attaque
- Autre(s):
Barrer le ou les élèment(s) qui n'intègreront pas votre situation (exemple: Attaque )
2- La Compétence à acquérir :
3- La description de votre situation : (matériel, déplacements, durée...)
4- Les Evolutions de votre situation :
En + : (exemple: ajouter ou retirer un contact, un déplacement...)
En ++ :
En - :
En - - :
5- Le BON GESTE : (fondamentaux techniques)
6- Ce que l'on attend : (les intentions)
LE LIEN POUR CREER SA SITUATION
